辽宁:青岛时间

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中秋节佳节到了，

你开始“游艇”了吗？

购买之前，这些必须知道！

一、热“爆棚”！ 月饼的卡路里到底有多高？

转移到海外月饼热量对图

小编低估了月饼…

莲蓉月饼一个

五只炸鸡，相当于三碗饭吗？ ！

来自黄莲蓉月饼的能量

可以把普通的饮料瓶放入大气层！

多吃点可以把兔子带回月宫！

二、运动多久能消耗这些热量？

打篮球一小时要消耗440张卡。

步行一小时消耗225张卡

跳舞一小时消耗330张卡

洗碗…结果没想到！

那个有什么方法可以解明食欲？

还能减少热量的摄取吗？

三六种人吃月饼要“慢点”

糖尿病患者

胆囊炎，胆石患者

高血压、高血脂、冠心病患者

十二指肠炎或胃炎患者

婴幼儿

老年人

四、这些东西促进消化

清茶虽然不能去除油脂，但可以减轻甜腻。

水果富含维生素c和食物纤维素

柚子，香蕉…这些水果都有效！

怎么吃才能健康，养生保健月饼真的有用吗？

看录像就知道了

温暖的注意: [/s2/]

月饼虽然热量高，但并不那么夸张

中秋节团圆是个好日子。 想吃的话请吃。 请记住不要贪婪啊。

最后祝你中秋节快乐

做快乐的“胖纸”也不错啊。