辽宁:治疗颈椎病最好的枕头－青岛信息网

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治疗颈椎病的最佳枕头高度必须合适。 枕头的合适高度是8-10厘米合适，具体尺寸取决于每个人的生理优势，特别是脖子的生理弧。 肩膀宽的人枕头可以高一点，瘦的人可以低一点。 习性仰卧睡觉的人，枕头的高度压缩后，必须与自己拳头的高度(握力虎口上的高度是拳头的高度标准)相等。 在习性方面睡觉的人，最好压缩枕头的高度，使其与自己的侧肩宽度的高度一致。 当然，无论仰卧还是侧睡都能保持脖子正常的生理弧度的颈椎病枕头是最理想的。

治疗颈椎病最好的枕头必须柔软适度。 颈椎病枕头有点软，但一定要选择不失去硬度的类型，一方面可以减少颈椎病枕头和头皮之间的压力，另一方面可以维持不均匀的压力，使血液通过压力小的地方。 颈椎病枕头稍有弹性即可，弹性过大会引起颈部肌肉疲劳和损伤。

对颈椎病患者来说，枕枕芯的质量也是重点考虑的一个因素，枕芯需要柔软感和良好的弹性、透气性、防湿性、吸湿性等。 现在谈谈治疗颈椎病的最好枕头设得兰竹炭颈椎保健枕。

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雪特兰竹炭颈椎保健枕

治疗颈椎病的最好枕头，雪特兰shtla颈椎保健枕比较有效地消除不正确的睡姿带来的疲劳和酸痛，减轻打鼾、肌肉疼痛和睡眠障碍，头、颈、腰部接触面无压力，血流畅通，使人体迅速处于良好的睡眠状态 比较有效地改善睡眠质量，缓解腰酸、背痛、脖子僵硬。 充分放松全身，迅速恢复精神。 详细信息请访问设得兰唯一的官网shtla