我的“2017北京马拉松”之旅

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泰荣是马来西亚的资深赛跑运动员

北京马拉松是中国顶级马拉松。我很幸运今年能从马来西亚参加这次比赛。我非常喜欢这场比赛，但它可能不同于中国选手。我有自己独特的方式。

如果你算上一些马拉松长跑项目，这是我的第87次马拉松。除了马来西亚，我还去过其他国家和城市参加马拉松比赛，比如芝加哥、东京、加纳、巴厘岛、香港、新加坡、曼谷、加里曼丹、古晋、松克拉和普吉岛。因此，我想把北京马拉松和我过去的经历进行比较。2017年北京马拉松赛是中国和亚洲马拉松系列赛的第一场比赛，组织者为此付出了巨大的努力。我用我的眼睛和照相机记录了他们的辛勤工作。回国后，我与马来西亚运动员分享了我的经验，并向他们展示了要使比赛成功需要付出多大的努力。良好的开端是成功的一半。在我看来，终极马拉松体验始于马拉松展览。北京马拉松展览不仅很好地管理了观众，而且只有有通行证的参赛者才能获得展馆的门票。博物馆里有各种各样的服务，比如免费拍照和化妆后打印，还有印有不同鼓励话语的免费t恤。主办方考虑周到，摆放了历届北京马拉松的纪念品和杂志，让我们了解北京马拉松的历史和背景。

比赛当天早上7: 30，发令枪响了，比赛开始了。我在比赛服里穿了一件长袖t恤，早上御寒，中午防晒。虽然冷风很慢，但并不疼。

我提交给组委会的预计完成时间是6个多小时，所以我被分配到E组，我准备和3万多名参赛者一起去天门广场。我知道我可以在6小时内轻松跑完整场比赛，但我想以较慢的速度体验比赛，这样我就可以在途中帮助其他选手，比如带两袋盐水和防止腿部抽筋的面霜，以及拍一些照片。

我甚至带了两包纸巾，其中一包给了一个需要纸巾的男运动员。他感谢我的帮助。大多数充水站都准备了足够的零食，如水、功能饮料、面包和盐。最难忘的设施是活动厕所，进出方便，非常方便。

组织者还在比赛期间封闭了所有道路，以确保参赛者的安全。

虽然公众的支持程度无法与世界马拉松赛相比，但在跑完30公里后，沿途已经设立了许多供应站，为跑步者提供了极大的帮助和鼓励。

活动的组织者不仅在3到5小时内为跑步者提供服务，还为跑了6小时15分钟的跑步者提供无障碍巴士，并安排跑步者沿途照顾跑步者。组织者还为患有心脏病的运动员投入了大量的除颤器，体现了北京马拉松的周到和优质服务。

回到马来西亚后，我分享了大约1200张北京马拉松的照片。许多马来西亚跑步者表示有兴趣参加比赛，但我告诉他们，在被北京马拉松吸引之前，他们需要祈祷好运。最后，我要感谢所有的组织者和志愿者的辛勤工作，他们的辛勤工作使运动员享受了42.195公里的马拉松比赛。与以前的北京马拉松相比，我认为今年的项目是最好的。

关于作者:

泰荣是马来西亚的资深赛跑运动员，现在住在吉隆坡。